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今天是 2019年11月03日 星期日 己亥(猪) 十月初七 每日最新文章 海南众焰燎原科技有限公司

降血糖偏方与食谱有哪些_高血糖注意事项

三九益年堂导语:提起高血糖,很多人就会想到糖尿病,是的,长期的高血糖会导致糖尿病的发生。所以降血糖是人们一直很关注的话题。今天,小编将给大家介绍降血糖偏方与食谱有哪些_高血糖注意事项。

血糖高的原因

血糖高的原因

1、情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调,刺激肾上腺素分泌增加,血糖升高。

2、饮食不调,饮食过量,使血液中游离葡萄糖增多,以致血糖升高;饮食不足(饥俄时),促进糖的异生,引起血糖增高。

3、各种应激,剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时,体内对抗胰岛素的各种激素,如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多,加速糖原分解,血糖升高。

4、药物因素,口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量,引起低血糖后的高血糖反应,即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后,或药物剂量不足,由于高血糖引起高渗性利尿及脱水,血容量减少,刺激肾上腺分泌,而产生反应性高血糖。

5、产生胰岛素抵抗时,血糖升高。

6、并发各种感染时,可引起血糖升高。如感冒,泌尿系感染等。

7、辅助药物如利福平等,亦可使血糖增高。

血糖高的症状

1、尿多,皮肤乾燥,脱水。

2、极度口渴。

3、恶心,呕吐,腹部不适。

4、厌食,体重减轻,虚弱无力。

5、心跳快速,呼吸缓而深。

6、血糖测试值升高

7、尿糖测试呈阳性反应。

降血糖的偏方

降血糖的偏方

1、熟地90克,山萸肉、麦冬各60克,玄参30克,车前子15克,水煎,代茶频饮。

2、人参、花粉、知母、黄连、苦参、麦门冬、浮萍、白扁豆、黄芪各等份,研末混匀,每次服6克,每日2次。

3、玄参90克,肉桂9克,山萸肉12克,麦冬30克,北五味3克,水煎服,每日1剂。

4、天冬、麦冬各6克,花粉、黄芩、知母、荷叶各3克,人参、甘草各1.5克。水煎服,每日1剂。

5、寒水石、甘草、葛根各等份,研末混匀,每次服6克,用麦冬煎浓汤送下,每日1剂。

6、麦冬、黄连、干冬瓜各30克,水煎服。

7、枸杞30克,瓜蒌根、石膏(先煎)、黄连各9克,甘草6克,水煎服。

8、浮萍草(干)90克,土瓜根45克,制成散剂,每剂6克,牛奶调服。

降血糖的食谱

降血糖的食谱

沙参玉竹煲老鸭

材料:沙参30~50克、玉竹30克、老鸭1只,葱、姜、盐少许。

做法:

(1)将沙参和玉竹洗净。

(2)将老鸭清理干净,和沙参、玉竹一起放入锅中,加入葱、姜和食盐。

(3)放入适量的水大火烧开后转小火慢煮至老鸭熟烂即可。

蚌肉苦瓜汤

材料:苦瓜250克、蚌肉100克、食用油、食盐适量

做法:

(1)将苦瓜洗净、去皮,切成小片。

(2)将蚌肉清理干净后和苦瓜一起放入锅中。

(3)加入适量的水同煮汤。

(4)加入食用油以及食盐调味即可。

高血糖患者应注意什么

1、饮食要注意一日三餐七成饱,要少吃多餐,不吃过甜的食物,不吃腥辣的食品,严禁抽烟、喝酒等不良习惯,因为这些会加重糖尿病的病情,有抽烟习惯的要在一年内慢慢把烟戒掉,不要一下子就马上戒掉。

2、每天都要有一定量的运动,餐后半小时后即可开始运动,但不宜过量,体育锻炼不能从事剧烈的运动,标准以微汗即可。因此提倡以每天散步1——2小时为宜

3、糖尿病又称富贵病,病人不易疲劳过度,必须注意休息,保证充足的睡眠。睡眠要有规律,建议晚九点睡,早七点起。

高血糖患者应注意什么

4、糖尿病容易发生并发症,尤其是心血管、眼、四肢的并发症,因此要选择合适的鞋子,注意脚部的保暖,选用透气吸汗的纯羊毛和纯棉袜子,尽量不要在室内外赤脚行走。每天要用温和的肥皂洗脚,水温不要超过体表温度,脚浸泡在水中的时间不要超过5分钟,特别注意清洗脚趾间的皮肤,洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干。洗澡时应以温水为宜,切忌温度太高。注意防止四肢受伤。

5、到正规的医院找医生诊断和开药,切忌轻信广告或江湖骗子的宣传而乱买药吃;按医嘱或者说明书使用降糖药物,不能随意减小剂量,也要切忌超量使用从而导致低血糖发生。

6、口袋里经常备有些糖果、饼干,如果外出时或者使用降糖药物后出现头晕目眩等低血糖症状,须立即吃些食物或者糖饼,或喝一杯糖水。糖饼、糖水只能在低血糖时吃,平时不能吃。

三九益年堂结语:上文就是降血糖偏方与食谱有哪些_高血糖注意事项的介绍,望对大家有所帮助。血糖高是身体机能出现了问题,所以在生活中,一定多锻炼,提高抵抗力和加强身体素质,另外在饮食和作息上一定要正常化。